| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
| 09.30 bis 11.00 Uhr: Yoga mit Uschi (Level 1-2)* | |||||
| 10.00 bis 11.00 Uhr: Outdoor Pilates mit Karina | |||||
| 18.30 bis 19.30 Uhr: Bodyfit Kurs mit Claudia | 19.00 bis 20.00 Uhr: Bodyfit Kurs mit Piesi | 17.00 bis 18.00 Uhr: Yoga for Kids mit Lorenz (jedes Alter) | |||
| 19.15 bis 20.00 Uhr: Progressive Muskelrelaxation* mit Jessica | 19.30 bis 21.00 Uhr: Yoga mit Nadine (Level 1-2) | 19.15 bis 20.45 Uhr: Yoga mit Uschi (Open Class)* | |||
| 20.15 bis 20.45 Uhr: Autogenes Training* mit Jessica | 19.30 bis 20.30 Uhr: Yogaboard* mit Sinje | 20.10 bis 21.10 Uhr: Pilates mit Karina | 19.15 bis 20.15 Uhr: Achtsamkeitskurs* mit Mell Baron (Ab August 2023) | ||
*Diese Kurse sind krankenkassenanerkannt