Yoga Kurs

Yoga bei ativo eignet sich für alle Menschen, die gern Yoga machen bzw. es kennen lernen möchten.

Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene – bei uns sind alle herzlich willkommen und gut aufgehoben.

Der Kurs umfasst körperliche Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung, Atemübungen für eine größere Sauerstoffzufuhr und einfache geistige Übungen zur Stressbewältigung sowie Steigerung der Konzentration.

Genießen Sie die ganzheitliche Wirkung des bereits über 3000 Jahre alten, bewährten Yoga Systems. Wir freuen uns auf Sie!

Die Yoga Kurse sind:

Montags von 19.45 – 21.15 Uhr bei Nadine (alle Klassen)
Dienstags von 19.30 – 21.00 Uhr bei Nadine (Mittelklasse bis Fortgeschritten)
Donnerstags von 19.15 Uhr – 20.45 Uhr bei Uschi (alle Klassen)
Samstags von 09.30 Uhr – 11.00 Uhr bei Uschi (Mittelklasse bis Fortgeschritten)

Kosten sind 160€ für eine 10er Karte (3 Monate gültig)

Rufen Sie uns an oder kommen Sie vorbei, wir informieren Sie gerne!